Kuinka usein minun täytyy vaihtaa vuodevaatteet
Yhteensä henkilö viettää unelmassa kolmanneksen koko elämästä. Sen laatu, joka riippuu monista kriteereistä, on terveyden ja elinvoimaisuuden avain. Yksi edellä mainituista kriteereistä on puhtaus. Sillä hyvä nukkua makuuhuoneessa pitäisi olla puhdas, kuiva, mukava lämpötila, tuuletettu. Tekstiileillä on tärkeä rooli: sen laatu ja puhtaus. Täällä syntyy looginen kysymys, kuinka usein sinun täytyy vaihtaa vuodevaatteet kotona hyvän unen saavuttamiseksi. Tänään ratkaistaan se.
Sisältö
Miksi säännöllinen vaihto on tärkeää
Puhdas - terveyden tae. Tämä koskee kaikkia ihmisen elämän aloja. Ensinnäkin puhdas sänky estää tiettyjen sairauksien ja epämiellyttävien reaktioiden esiintymisen.
Jos et palauta sänkyä säännöllisesti, odottaa sinua epämiellyttäviä seurauksia.
- Pölyä. Kaikki kangas pyrkii kertymään pölyä. Se sisältää monia patogeenisiä mikrobeja. Mitä harvemmin teet uusia arkkeja, sitä useammin teillä tai lapsellasi on hengityselinten sairauksia.
- Bed bugs. On olemassa sellainen asia kuin "bed bugs". Tietenkin ne näkyvät täydellisen sanitaation olosuhteissa, mutta silti ne olisi muistettava.
- Allergiset reaktiot. Ne voivat ilmetä hengityselimiin (nenä, aivastelu, yskä) ja ihon ärsytykseen.
Näiden epämiellyttävien seurausten välttämiseksi on tarpeen vaihtaa säännöllisesti levyt, tyynyliinat ja pussilakanat.
Mitkä tekijät vaikuttavat vaihtamisen taajuuteen
Ongelman säännöllisyys ratkaistu. Nyt noin voimakkuudesta. Jotkut kotiäidit eivät tiedä kuinka usein vaihtaa vuodevaatteet. Tämä on normaalia, koska intensiteetti on yksilöllinen ja riippuu monista tekijöistä. Esimerkiksi lasten sänky vaatii useita siirtymiä.
Vaikuttaa myös henkilön fyysiseen kuntoon. Tässä henkilökohtaisten fyysisten indikaattorien merkitys: joku hikoilee voimakkaammin, joku vähemmän. Tähän luokkaan kuuluvat erilaiset sairaudet.
Kankaan tyypin valinta on vaikuttava indikaattori. Erilaisia pölyä kerääntyy epätasaisesti ja kerää likaa. Kun valitset tekstiilejä, lue sen materiaalin ominaisuudet, josta se on valmistettu.
Ja nyt enemmän jokaisesta kriteeristä.
ikä
Kussakin ikäryhmässä fyysiset indikaattorit ovat erilaisia.Keho kasvaa, erilaisten salaisuuksien erottelu muuttuu. Tämä puolestaan vaikuttaa sängyn saastumisen intensiteettiin. Ikä on yksi tärkeimmistä indikaattoreista, siirrymme sen analyysiin.
- Pikkulapset
Tähän luokkaan kuuluvat vastasyntyneet, vauvat, alle 3-vuotiaat lapset. Heidän aktiivisuutensa yöllä on melko korkea, mikä edellyttää useammin sängyn asettamista uudelleen.
Vauvalle on välttämätöntä käyttää useita vaippoja ja arkkeja, koska joskus ne on käynnistettävä uudelleen useita kertoja yön aikana.
Vihje!
8 kuukauden ikäisiä lapsia ei suositella nukkumaan vaippassa.
On syytä huomata, että vaipan nukkuminen voi vaikuttaa haitallisesti vauvan terveyteen. On parempi ottaa se wc: hen juuri ennen nukkumaanmenoa, herätä samaan tarkoitukseen useita kertoja yön aikana. Paljon ongelmia, mutta tässä tapauksessa vauva ei kiusa ärsytystä, allergisia reaktioita, jotka ilmaistaan ihottumana.
Myös 1–3-vuotiaat lapset ovat joskus pissaa sängyssä. Se tapahtuu harvemmin, mutta sillä on paikka. Tässä tapauksessa jatka yllä olevan järjestelmän mukaisesti, mutta opeta pienelle perheenjäsenelle potta, selittäen hänelle, että ennen nukkumaanmenoa sinun pitäisi mennä wc: hen, ja kun heräät yöllä soittaa äidillesi tai istumaan potissa itse.
Joten lapset joutuvat usein asettamaan sängyn uudelleen, joskus jopa useita kertoja yöllä.
Esikoululaiset ja nuoremmat opiskelijat
Esikoululaisina pidetään 3–6-vuotiaita lapsia. Tällä ikäryhmällä asiat ovat helpompia kuin edellinen. Teidän työsi lapsen kanssa eli koulutuksen laadulla on vaikutusta tähän. Jos onnistut saamaan nuorimman ikäryhmän alle 4-5-vuotiaana, joka on kirjoitettu sängyssä - sinun täytyy vaihtaa levyt harvemmin.
Joskus nuoremmat opiskelijat voivat maata sängyn, pelata sitä tai tuoda ruokaa siihen. Myös tässä on tärkeä rooli koulutuksen tekijällä. Tapahtumat tapahtuvat kuitenkin silloin, kun lapsi voi maalata pussilakan, tahraa sitä maaleilla tai savella.
Tänä aikana ei ole pelkästään tekstiilien vaihdon taajuus, vaan myös pesu. Jälkimmäinen tulee erityisen vaikeaksi. Muista varastoida vinkkejä maalien, musteen, ruohon ja muiden vaikeasti puhdistettavien materiaalien pyyhkimiseen. Älä käytä aggressiivisia pesuaineita. Ne voivat aiheuttaa allergisen reaktion vauvassa.
Niinpä nukkumatekstiilien korvaaminen esikouluissa ja nuoremmissa koululaisissa tapahtuu harvemmin saastumisnopeudesta riippuen.
Teenagers
Keskiajalla, kun lapsi tulee teini-ikäiseksi, elimistössä tapahtuu merkittäviä muutoksia. Tämän ajanjakson aikana henkilö voi alkaa hikoilla enemmän tai alkaa sylkeä enemmän pysymällä tyynyliinassa.
Nuoruusiässä alkaa murrosikä. Pojilla tänä aikana voi esiintyä yökenttiä. Tytöissä - aloita kuukautiset. Siksi teini-ikäisille tarvitset yllätysten varalta puhtaan makuupakkauksen.
Täällä vanhempien huomio on tärkeä rooli. Teini voi olla hämmentynyt puhumaan tietyistä aiheista. Koska vanhempien tehtävänä on seurata teini-ikäisen sängyn puhtautta ja tarvittaessa keskustella huolellisesti arkaluonteisista aiheista.
Fyysinen kunto
On erittäin tärkeää, että fyysinen kunto ei ole riippuvainen iästä. Sairaan henkilön on kiinnitettävä huomattavaa huomiota riippumatta siitä, onko hän sängyssä tai henkilö, joka vain kärsii kylmästä.
Kuinka usein minun täytyy vaihtaa potilaan sänky?
Ensinnäkin yksinkertaisista sairauksista. Näistä yleisin on kylmä. Kylmyydessä, lisääntyneessä hikoilussa, syljenerityksessä on nielu. Kaikki nämä eritteet voivat pysyä sängyssä, joten kun kylmä on, sinun on lopetettava se useammin. On suositeltavaa vaihtaa 2-3 päivän välein. Tämä johtuu myös siitä, että patogeenit pyrkivät kertymään kudokseen ja aiheuttavat uudelleen infektiota.
Puhuessaan vuoteista potilaista heidän on vaihdettava levyt päivittäin tai 2-3 päivän välein. Se riippuu potilaan tilasta, siitä, kuinka säännöllisesti hänet viedään ulos kävelylle ja kylpyyn.
Kankaan tyyppi
Tämä tekijä vaikuttaa myös korvaamisen taajuuteen. Synteettiset kankaat kerääntyvät pölyä nopeammin, mutta useimmat niistä ovat vähemmän alttiita saasteille. Siksi synteettinen pyykki voi kestää kauemmin ilman pesua.
Luonnonmateriaalit ovat entistä sitovampia käyttöolosuhteisiin. Ne imevät voimakkaasti hajuja, niihin jää enemmän likaa. Luonnollisten tekstiilien osalta ei riitä kulkea kostealla liinalla pienen, raikkaan tahran poistamiseksi. Tässä tapauksessa tarvitaan vain pesu.
On syytä kiinnittää huomiota kudosten tiheyteen. Intensiivistä pesua ei suositella joillekin materiaaleille. Tällaisessa tapauksessa pidä 3 sarjaa, jotta jokainen voi käyttää niitä harvemmin.
Mutta jotta pyykki kestää pitkään ja pysyy uudena, noudata pesuohjeita: käytä erikoismuotoa, jauhetta ilman aggressiivisia lisäaineita ja hoitoaineita.
Yhteenvetona
Tutkimme, kuinka usein nukkumatekstiilit muuttuvat käyttöolosuhteiden mukaan. Yhteenveto tutkimuksestamme.
Käyttöehdot
korvaaminen
Vastasyntyneet ja vauvat | Pikku vauva | Sairas mies | teini-ikäinen |
Joka päivä (joskus useita kertoja) | Kerran 3 päivän välein | Kerran 1-2 päivän aikana | Kerran tai kahdesti viikossa |
Taulukossa on yhteenveto kokonaismäärästä. Vuodevaatteiden vaihdon tiheys riippuu tietenkin monista muista tekijöistä. Niiden yksityiskohdat, jotka olemme purkaneet asianomaisissa osissa.
Video: Kuinka usein minun pitäisi vaihtaa vuodevaatteet kotona? Kuinka usein pestä vuodevaatteet?